Lengkap Teknik Heimlich Maneuver Bila Tercekik

Teknik Heimlich Maneuver ialah satu kaedah pertolongan cemas yang digunakan untuk membantu seseorang yang tercekik akibat makanan atau objek yang tersekat di saluran pernafasan. Teknik ini melibatkan tekanan pada abdomen bagi menolak objek yang menyekat saluran udara supaya ia dapat dikeluarkan.

Cara Melakukan Heimlich Maneuver

1. Kenal pasti mangsa
   • Jika seseorang menunjukkan tanda-tanda tercekik seperti tidak dapat bercakap, batuk dengan lemah, atau muka menjadi kebiruan, segera bertindak.
2. Berdiri di belakang mangsa
   • Letakkan diri anda di belakang individu yang tercekik, dengan kedua-dua tangan di sekeliling pinggang mereka.
3. Kedudukan tangan yang betul
   • Kepalkan tangan dan letakkan ibu jari di antara pusat dan tulang rusuk mangsa, sedikit di atas pusat.
   • Pegang kepalan tangan dengan tangan yang satu lagi.
4. Lakukan tekanan ke atas
   • Tekan dengan kuat dan cepat ke dalam dan ke atas dalam bentuk tolakan yang menyerupai huruf “J”.
   • Ulangi sehingga objek tersekat dikeluarkan dan mangsa dapat bernafas semula.
5. Jika mangsa tidak sedarkan diri
   • Baringkan mangsa dengan perlahan dan segera hubungi bantuan kecemasan.
   • Lakukan CPR jika perlu.

Teknik ini sangat penting kerana ia boleh menyelamatkan nyawa dalam situasi kecemasan sebelum bantuan perubatan tiba.

Apa itu Teknik Heimlich Maneuver? Jom Pelajari Asasnya

Teknik ‘Heimlich Maneuver’ merupakan kaedah yang berkesan untuk menangani masalah tercekik, terutama bagi orang dewasa dan kanak-kanak berusia lebih dari setahun.

Berikut adalah langkah-langkah menggunakan teknik Heimlich Maneuver dalam situasi tercekik, seperti yang disarankan oleh Public Health Malaysia:

Seperti yang diketahui, kejadian tercekik semakin kerap dilaporkan setiap hari sejak kebelakangan ini.

Situasi ini mengingatkan kita bahawa tindakan segera diperlukan, dan mempelajari teknik Heimlich Maneuver amat penting bagi menangani keadaan ini sekiranya berlaku kepada orang di sekeliling.

Selain untuk orang dewasa dan kanak-kanak, pengetahuan mengenai teknik Heimlich Maneuver bagi bayi juga harus diutamakan.

Berikut adalah langkah-langkah teknik ‘Heimlich Maneuver’ yang perlu dilakukan sekiranya bayi mengalami kejadian tercekik:

Namun, apa sahaja berlaku pastikan anda tetap pantas menghubungi pihak kecemasan di talian kecemasan.

Satu tindakan yang dilakukan dengan pantas dan tepat dalam keadaan kecemasan boleh menjadi faktor penentu antara hidup dan maut bagi si kecil anda.

Oleh itu, jangan menunggu sehingga sesuatu yang tidak diingini berlaku sebelum mengambil langkah untuk mempelajari serta menguasai ilmu ini. Kesedaran dan persediaan awal amat penting bagi memastikan keselamatan mereka sentiasa terjamin.

Bagaimana Cara Mengenalpasti Orang Sedang Tercekik?

Seseorang yang sedang tercekik akan menunjukkan tanda-tanda tertentu yang dapat dikenalpasti dengan mudah. Berikut adalah cara untuk mengenalpasti individu yang mengalami situasi tercekik:

1. Tidak Dapat Bercakap atau Bernafas

• Mangsa akan kelihatan panik dan berusaha untuk bercakap tetapi tidak mengeluarkan suara.
• Nafas mungkin tersekat atau terhenti sepenuhnya.

2. Tangan Memegang Leher

• Kebanyakan individu yang tercekik secara refleks akan meletakkan tangan di leher mereka sebagai isyarat meminta pertolongan.
• Ini merupakan tanda universal seseorang sedang mengalami sesak akibat saluran pernafasan tersumbat.

3. Wajah Menjadi Kebiruan atau Pucat

• Kekurangan oksigen boleh menyebabkan wajah menjadi kebiruan, terutama di bibir dan hujung jari.
• Dalam kes yang lebih teruk, mangsa mungkin menjadi lemah atau hampir pengsan.

4. Batuk Lemah atau Tiada Bunyi Batuk

• Jika objek yang tersekat masih membenarkan sedikit udara masuk, mangsa mungkin akan cuba batuk dengan lemah.
• Jika saluran pernafasan tersumbat sepenuhnya, mereka tidak akan dapat batuk langsung.

5. Mata Membesar dan Ekspresi Ketakutan

• Mangsa akan menunjukkan ekspresi ketakutan kerana kesukaran bernafas.
• Mata mungkin membesar dan mereka akan menggenggam dada atau tekak dalam usaha mendapatkan oksigen.

6. Hilang Kesedaran

• Jika bantuan tidak diberikan segera, kekurangan oksigen boleh menyebabkan mangsa pengsan.
• Dalam situasi ini, rawatan kecemasan seperti CPR mungkin diperlukan.

Sekiranya anda melihat seseorang menunjukkan tanda-tanda ini, bertindak segera dengan melakukan Teknik Heimlich Maneuver atau menghubungi bantuan kecemasan jika keadaan semakin kritikal.

Kesilapan Yang Perlu Dihindari Ketika Tercekik

Tercekik boleh berlaku secara tiba-tiba tanpa sebarang amaran, sama ada semasa makan atau dalam keadaan di mana kanak-kanak tertelan objek kecil. Keadaan ini boleh menjadi berbahaya sekiranya tidak ditangani dengan segera dan betul. Oleh itu, memahami tindakan yang perlu dielakkan adalah sama pentingnya dengan mengetahui cara menyelamatkan mangsa.

Dalam situasi kecemasan seperti ini, ramai yang bertindak secara spontan, tetapi tanpa pengetahuan yang betul, tindakan tersebut boleh memburukkan lagi keadaan. Oleh itu, jika anak kecil atau individu di sekeliling anda mengalami tercekik, elakkan daripada melakukan perkara berikut:

1. Jangan tepuk belakang mangsa jika mereka masih boleh batuk
   Batuk adalah mekanisme semula jadi badan untuk menolak keluar objek yang tersekat dalam saluran pernafasan. Jika mangsa masih boleh batuk, jangan sesekali menepuk belakang mereka kerana ini boleh menyebabkan objek tersebut bergerak lebih jauh ke dalam saluran pernafasan, sekaligus menyukarkan proses mengeluarkannya. Sebaliknya, biarkan mereka batuk sehingga objek itu keluar dengan sendiri.
2. Jangan memberi air atau makanan untuk menelan benda yang tersangkut
   Ramai yang beranggapan bahawa menelan air atau makanan boleh membantu menolak objek yang tersekat ke dalam perut, tetapi ini adalah kesilapan yang boleh membahayakan. Memberikan air atau makanan kepada mangsa yang sedang tercekik boleh menyebabkan saluran pernafasan semakin tersekat dan meningkatkan risiko sesak nafas.
3. Jangan berdiam diri tanpa bertindak!
   Sekiranya mangsa tidak boleh bercakap, batuk, atau bernafas, tindakan segera perlu diambil kerana ini adalah tanda bahawa saluran pernafasan telah tersumbat sepenuhnya. Dalam keadaan seperti ini, teknik Heimlich Maneuver adalah langkah paling berkesan untuk menyelamatkan nyawa mangsa. Teknik ini bertujuan untuk mencipta tekanan secara tiba-tiba di bahagian abdomen bagi menolak keluar objek yang tersekat.
4. Jangan panik atau berlengah
   Setiap saat amat berharga dalam situasi kecemasan. Jika anda mendapati seseorang dalam keadaan tercekik dan tidak boleh bersuara atau batuk, jangan berlengah-lengah. Bertindak segera dengan menggunakan teknik Heimlich Maneuver sebelum keadaan menjadi lebih kritikal.

Selain membantu orang lain, anda juga perlu tahu bagaimana untuk bertindak sekiranya anda sendiri mengalami tercekik dan tiada sesiapa di sekeliling untuk membantu. Dalam situasi ini, anda boleh melakukan teknik Heimlich Maneuver ke atas diri sendiri dengan menumbuk perut menggunakan tangan atau menekan perut ke tepi meja atau permukaan keras untuk menghasilkan tekanan yang boleh membantu mengeluarkan objek yang tersekat.

Dengan memahami perkara yang perlu dielakkan dan mengetahui teknik Heimlich Maneuver, anda dapat mengurangkan risiko komplikasi akibat tercekik serta meningkatkan peluang untuk menyelamatkan nyawa, sama ada untuk diri sendiri atau orang lain. Sentiasa bersedia dan jangan abaikan kepentingan ilmu ini, kerana ia boleh menjadi penyelamat dalam detik-detik genting.